Răng khôn là chiếc răng luôn đem tới cảm giác khó chịu. Bởi chiếc răng này thường mọc ngầm, mọc lệch, xâm lấn chiếc răng bên cạnh, gây ra cảm giác đau đớn và sưng viêm. Do vậy trong hầu hết trường hợp, răng khôn đều được chỉ định nhổ bỏ để đảm bảo hoạt động bình thường cho những chiếc răng còn lại trên hàm. 

Tuy nhiên trong thời gian đầu sau khi nhổ răng khôn, nhiều người lại thường bị đau nhức và có chút sưng tấy. Đây là hiện tượng phổ biến, nhưng không phải ai cũng biết cách giúp tình trạng này được hồi phục trong thời gian nhanh nhất.

• Nên làm gì trước khi nhổ răng khôn để đảm bảo an toàn?
• Phụ nữ khi đến tháng nhổ răng có sao không?

Làm gì để giảm đau và sưng khi mới nhổ răng khôn?

Sau khi nhổ răng khôn và thuốc tê đã hết tác dụng, bạn sẽ cảm thấy có chút đau nhức. Vùng mặt bên nhổ răng khôn cũng có chút sưng tấy. Mặc dù là tình trạng bình thường và không quá nghiêm trọng, nhưng điều này sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt và việc ăn uống thường ngày của bạn.

Để giảm đau và sưng, bạn nên chườm đá lạnh liên tục lên vùng má phía nhổ răng khôn trong 15 – 20 phút liên tục. Sang ngày thứ 2, nếu vẫn còn khó chịu, bạn hãy chườm khăn ấm để làm tan vết tụ bầm, giúp máu lưu thông. Từ đó, tình trạng sưng tấy cũng được cải thiện rõ rệt. Trong trường hợp bị đau khó chịu, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Trong 8 – 12 giờ đầu sau khi nhổ răng khôn, bạn không nên đánh răng, mà chỉ nên súc miệng bằng nước muối loãng. Sau 1 ngày, bạn có thể đánh răng như bình thường bằng bàn chải lông mềm. Bạn lưu ý không được đá lưỡi, chọc tay có hoặc bất kỳ tác động nào khác vào chỗ răng khôn mới nhổ. Nếu vết thương chảy máu quá nhiều, bạn nên quay lại nha khoa để được bác sĩ thăm khám kịp thời.

Chế độ ăn uống khi mới nhổ răng khôn

Khi mới nhổ răng khôn xong, bạn không được tác động mạnh vào vết thương. Vì vậy, bạn cũng nên chọn những thực phẩm mềm, được chế biến thành dạng lỏng hoặc loãng sao cho dễ nhai và dễ nuốt. Bạn có thể ăn cháo, rau xanh, bổ sung đạm từ hải sản thay vì động vật, uống nước ép trái cây, bổ sung vitamin A, sắt, đạm – những khoáng chất giúp vết thương mau lành.

Ngược lại, bạn nên tránh ăn thực phẩm quá cứng hoặc quá dai, thực phẩm chưa được chế biến kỹ,… Hạn chế sử dụng ống hút, bởi vật dụng này có thể tác động vào vết răng khôn mới nhổ, cũng như hạn chế các loại bánh ngọt, bánh quy giòn,… để hạn chế tình trạng viêm nhiễm. Đặc biệt, bạn không nên hút thuốc, uống nước ngọt có gas, thức uống có cồn, thực phẩm chua cay,… nếu như muốn nhanh chóng hồi phục sau khi nhổ răng khôn.

Bạn nên làm gì khi mới nhổ răng khôn? Trên đây là những thông tin cơ bản nhất giúp bạn trả lời thắc mắc này của mình. Để hạn chế cảm giác đau nhức và sưng tấy sau khi nhổ răng khôn, bạn đừng nên sử dụng dịch vụ này tại các nha khoa uy tín nhé.