Có lẽ trong chúng ta không ít thì nhiều cũng đã – đang và sẽ gặp phải triệu chứng nhức răng phổ biến bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy câu hỏi đặt ra là “nhức răng nên làm gì?”. Để giải đáp cụ thể nhất, bạn hãy xem ngay một số lưu ý khi nhức răng cần nhớ trong bài viết dưới đây nhé!

• Giải pháp khẩn cấp giúp bạn khi nhức răng
• Hỏi bác sĩ để biết nhức răng cấm phải làm sao

Chế độ dinh dưỡng cần có sự điều chỉnh phù hợp

Thức ăn (còn gọi là chế độ dinh dưỡng hàng ngày) thường là nguyên nhân có tác động mạnh mẽ và trực tiếp nhất đến sức khỏe răng miệng. Do đó, chế độ ăn khi bị đau nhức răng cũng cần được điều chỉnh so với chế độ dinh dưỡng bình thường của bạn.

Hãy nói lời tạm biệt hoàn toàn với những thực phẩm, đồ uống… không có ích cho răng bởi bạn sẽ có nguy cơ bị đau dữ dội hơn khi cố chấp với những loại thực phẩm này.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng nha khoa thì một số loại đồ ăn – thức uống quá lạnh, quá nóng… cần được hạn chế triệt để. Đặc biệt, nếu răng của bạn nhạy cảm thì nhiệt độ quá cao sẽ khiến vùng răng bị đau trở nên ê nhức mãnh liệt.

Bạn cũng nên hạn chế nhai các loại kẹo cứng, bắp rang bơ hay một số thực phẩm có tính cứng, gây tổn thương đến răng. Nói tóm lại, việc chọn lựa thực phẩm trong thời gian răng đau cần được đầu tư kỹ lưỡng và khoa học theo lời khuyên bác sĩ thì cơn đau mới có thể thuyên giảm.

Nhức răng nên làm gì? Súc miệng là nhiệm vụ không thể thiếu!

Khi bị đau nhức răng, hầu như đa phần nguyên nhân đều đến từ việc vi khuẩn sinh sản và phát triển mạnh mẽ, gây ra triệu chứng viêm nhiễm. Do đó, súc miệng thường xuyên bằng các dung dịch đặc biệt như:

• Nước muối loãng.
• Nước oxy già 3%.
• Nước ấm thông thường…

Là vô cùng cần thiết. Việc súc miệng này sẽ khiến vi khuẩn bị kìm hãm sự phát triển và tiêu diệt dần các ổ viêm nhiễm, nhờ đó hạn chế tối đa các cơn đau. Tuy nhiên, đây cũng chỉ là biện pháp can thiệp tạm thời giảm đau chứ không có tác dụng bền vững.

Ngoài súc miệng, bạn cũng nên chú ý khi đánh răng, cần chọn loại bàn chải có lông mềm, kem đánh răng có hàm lượng Flo vừa phải để vừa có thể làm sạch răng, lại vừa tránh các tổn thương cho răng, lợi. Nên chải răng từ 2 đến 3 lần một ngày để loại bỏ những mảng bám thức ăn thừa có trên răng nhé.

Qua bài viết này, câu hỏi “nhức răng nên làm gì?” cũng như một số lưu ý cần nhớ khi đau nhức răng đã được đề cập chi tiết. Hãy ghi chú ngay lại để góp phần làm giảm cơn đau khó chịu do viêm – sâu răng mang lại, và cũng đừng quên khẩn cấp tìm gặp các bác sĩ tại trung tâm nha khoa Sài Gòn B.H để giải quyết tận gốc những cơn đau nhức răng trên nhé.

Để cập nhật thêm nhiều kiến thức về nha khoa bạn có thể truy cập 2 website sau để có thể trang bị cho mình những kiến thức hàng đầu từ các bác sĩ nha khoa.

Website 1: https://nhakhoasaigon.vn

Website 2: https://nhakhoasaigonbh.com